全国のJK注目病み期脱出法教えるよん!!!!!!

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• ひなのん
• 2021.1.5

皆さん元気ですか〜?!
私は最近寒すぎて、マフラー巻いて学校に行くようになりました😳
今日の記事は！今の時代を生きるJKにとって！大事な記事になると思うのでぜひ読んでほしいです！！



皆さん“病み期 ”になったことありますか??

恋愛とか人間関係とか「とにかく気持ちが落ち込む」、「考えすぎる」、など人によって病む出来事って変わるんでよね…
私も病むことあります。あります。😂
特に生理前はほんとに病みます…
自分のこととか、身の回りのこととか、全てが嫌になり1人になりたい、考えることが嫌になる、テンションが上がんない、
何故か泣きたくなって泣いてしまう！なんてことも…

皆さん共感してくれていますか~🤔
私がこうなった時に、回復する方法教えます!!!!!!

① 自分の気持ちに寄り添ってくれる音楽を聴くこと！！

◆欅坂46／黒い羊
まず黒い羊とはこの曲では「厄介者」などの意味を表しています。
この歌詞とMVはとてもメッセージ性が強くて、自然と涙が出るような感覚に包まれていつの間にかその世界に入り込んでしまいます。
聞いている自分も「自分さえいなければ調和は乱れなかったのに」、「自分は厄介者でしかない」とやけくそになります。
でもやっぱり「自分の意見を主張したい」とか「周りには理解されない」という想いから、大人や周りに反発して押しつぶれそうになる、みんなの意見に合わせるように諭される、でも「自分はいつだって黒い羊のままでいたい」「みんなに合わせなきゃいけないのなら悪目立ちしてよう」という反逆心が表現されています。
この楽曲は言葉では表せないほど、伝えたいことと解説したいことが沢山あるので、
ぜひMVと歌詞を読んで体感してみてください。
※個人の解釈です



☆ちょっと頑張ってみようと思う時に聞く曲

◆Mr.Children ／くるみ 
JKの皆さん、Mr.Children聞きますか??
私大好きなんです。周りには聞いている人がいなくて寂しいです😢
この「くるみ」という曲は、恋愛ソングですが、私は病んだ時に聴きます。
これから来る未来についてを表現した曲です。

この楽曲で表現されている人の優しさすら皮肉に聞こえてしまうという瞬間は、自暴自棄になっている気がします。

時が経つだけですべてを忘れられれば、どんなに楽になれるだろうかという気持ちを表現しているところは、
本当に共感できます。…うまくいかない時もありますよね。

この後に来る2番のサビをよく聞いてください。そしてラスサビ。
これはぜひ聞いて欲しいですね。聴き終わった頃には前を向いていける気がします。
まぁーちょっとずつ頑張ってみようかなって思えます!!!!!!
ほんとに今のJKに聞いて欲しい！


◆けやき坂46／イマニミテイロ
この曲は病んだ時や、何かに向かって頑張る時に聞く曲です。
「とにかく頑張るしかない」と思えます。
何をするにも唇を噛み締めながら頑張るしかないんです！安全地帯にいるより、行動して頑張ってみて。
それで傷ついたら1番前で堂々と泣けばいい。頑張った結果は失敗しても次に繋げて、成果を出して、そして私のことをバカにしてきた人達にザマアミロと言うんです！


その他にも、
GReeeeNの「道」
Mr.Childrenの「花」
Mr.Childrenの「彩り」もオススメです!!!!!!


☆吹っ切れて「よし行くぞ」という時に聞く曲

◆欅坂46／エキセントリック 
え、この曲「よし行くぞ」の時、聞く？？って思った方いるかもしれません(笑)
私は、私なりの解釈でこの時期に聴いています！
歌詞を読んで「変わり者でもいい」とか「わかってもらえない方が楽」、
「私にとっては普通のことがみんなと違っているだけで、違うからどうこう言うみんなの方が変わり者」という解釈で聞くと、とても気持ちが楽になります。

もう!!!!!! みんなエキセントリックでいいんです!!!!!!
みんな変わり者なんだよ、それだけです。
「周りに合わせたところでどうなるの？」という気持ちも表現されていて、
輪から出ることを怖がっている人はとても多いけれど、私はこの中には入りたいと思いません！と
吹っ切れた気持ちになれます。
※これは個人の意見です


◆日向坂46／青春の馬
これは迫力のあるダンスと一緒に、ぜひMVで見るべきです!!!!!!
チャレンジする勇気と、頑張る意味を与えてくれます。
頑張ってる自分の背中をぽんと押してくれる、自信で満ち溢れさせてくれる、そんな感じです。
将来の夢とか、願いとか、勉強とか。叶うか叶わないかは自分の努力次第、
何があっても諦めないでひたすらに目標に向かって走る。
なにかを諦めた皆さん、元気と勇気と希望が欲しい人は聞いてみてください!!!!!!

◆Mr.Children／海にて心は裸になりたがる
とてもフレッシュな曲で、私は人間関係について書かれていると解釈しています。

歌詞の中には
嫌な奴ほど気になって見てしまう心理や、嫌な奴の気になる部分、悪口を言ってしまう部分は、実は自分の中のコンプレックスだったり、ということが表現されていてちょっと今、距離を置いてたり嫌だなと思ってる人との関係が書かれています。

他にも
「あなた」という言葉を使い、「上から目線」「わがまま」「うぬぼれ」「注目されたい」などなどたくさんの性格を持った人が表現され、色んな性格を持っているけど、世界はそんな私たちに会いたがっているよ！と、前向きになれる歌詞なんです。
海に行って嫌なことを洗い流したい、心を裸にしたい気分になります!!!!!!


その他に気持ちを明るくしたいときにオススメの曲は
乃木坂46の「I see…」
NMB46研修生の「夢は逃げない」
ファンキーモンキーベイビーズの「悲しみなんて笑い飛ばせ」

この曲たちを聞いたら、病み期の皆さんもスッキリすると思います!!!!!!
ぜひ聞いてください!!!!!!

② 心を整頓する

ひなのん

【JKライター】サッカー、アイドル大好き人間日々成長中JK2のひなのんです🌞🌻 皆さんの大切な時間を割いて読んで頂いたからには得した！この記事で私成長できそう！と思ってもらえる記事にするのでよろしくお願いします⚽️🌞🌻

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