ガチで痩せたいなら部屋に貼っておけ!ダイエットを成功できる名言5選!

出典:http://momogirl.jp/

体型が気になる季節!
「痩せたい!」
「効果的なダイエット法を知りたい!」
と思っている人は多いのでは?

でも実は、
効果的なダイエット方法を調べるだけでは
あまり意味がないのです…

■どんなに良いダイエット方法があっても
結果が出るかどうかはあなたの気持ち次第!!

出典:http://irorio.jp/

どんなダイエットでも
続けられさえすれば“絶対に”効果は出るのです!

自分にどれだけ厳しく出来るかが大切です。

そこで!
ダイエット中、またはこれからダイエットをしたい人に見てほしい
モチベーションをあげるための
「ダイエットに成功できる名言」を紹介します!!^ ^

(1) 口に入れるのは一瞬 腹に付くのは一生

出典:http://woman.mynavi.jp/

食べて幸せなのは一瞬!
お腹についたお肉はなかなかとれません。

(2) 食べることをあきらめたら、そこで脂肪燃焼ですよ

出典:http://dol4812.blog.fc2.com/

あれ?
これどこかで聞いた事ありますよね!笑
「あきらめたらそこで試合終了ですよ」のダイエットバージョン!笑

(3) 痩せの大食いは存在するが、デブの少食は存在しない

出典:http://woman.mynavi.jp/

よく考えてみて下さい!
食べた結果は必ず体型に現れるのです。
太っている人はそれなりに食べていることがほとんど!

いっぱい食べても痩せている人は体質的に太りにくいだけか、
みんなが見てないところで努力をしているかもしれません。

(4) ダイエットはお前を裏切らない。

裏切ってきたのはいつだってお前の方からだったじゃないか…。

出典:http://hoshitsu-club.com/

ダイエットに失敗するのは、ダイエット方法が悪かったのではありません。
自分に厳しくできない自分のせいです!

(5) 痩せたら、「えぇ〜全然太ってるよ〜」とか言ってやる!

出典:http://matome.naver.jp/

痩せてる子に言われると、少しムカッとしませんか?
でも…正直ちょっと羨ましいですよね。
自分もこれが言えるくらい痩せちゃいましょう!

■ダイエットの失敗は「やせないこと!」ではなく、「続けられないこと!」

ダイエット成功者はみんなストイックです。
でも少しの意識でだけで変われます!

運動をしたり、おやつを控えたり、満腹になるまで食べることをやめたり…
ちょっとしたことから始めてみましょう!

みんなもダイエットのモチベーションをあげる名言を一つ決めて、
めげそうになった時に振り返ってみましょう★

モデルさんみたいな体をめざしましょうね^ ^♪

JKライター研究生

『EMMARY』JKライターの正規メンバーへの昇格を目指して奮闘中の、JKライター研究生!!