これで三日坊主は卒業！？“シンプル”だから続けられる♡ダイエットアプリ\\٩( ‘ω’ )و //
- ビューティー
- かいちょー
- 2017.2.10
まずはこのエマリーのツイッターで取ったアンケートの結果を見てください！！！
87%もダイエットの三日坊主さん(´⊙ω⊙`)
実はこんなにも多いんです！
「痩せたい〜」が口癖のJKなのですが
実際ダイエットやっても結局三日坊主なのがオチ…
〜ダイエット三日坊主さんの声〜
「続けるのが大変」
「ダイエットする時間がない」
「ストレス溜まりまくり」
「食の誘惑に負けた」
「自分の意思が弱い」
「お金がかかる」
ダイエットはストレスになるし辛いですよね…
しかもダイエット食品を取り入れたり
ジムに通ったりするとお金だってかかる（T^T）
「普段抑えていても遊びに行った時に食べすぎてしまう…」なんて声も！
ということで今回は
そんな三日坊主さんでも続けられる、ダイエットを応援してくれるアプリを紹介します＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／
①あすけん
食べた物を書き込むだけでカロリー計算が出来る優れもの\\٩( ‘ω’ )و //
しかも！カロリー計算だけでなく、ダイエットアドバイスもくれるのです☆
食べた物だけでなく消費したカロリーも書き込めるなんてとっても便利╰(*´︶`*)╯♡
②Simple diet
とっっってもシンプルな体重管理アプリ☆
これぞ“simple is the best”って感じです‼︎
毎日体重を測ってその値を入れるだけでグラフに！
目標線も表示されているので、モチベーションが上がる( ✌︎’ω’)✌︎
《これで憧れボディをget》
隙間時間で記録記録！！
簡単＆短時間で出来るから続けられるはず！
これで三日坊主さんも卒業ですね♡
簡単な記入だから何かのダイエットと合わせても使える♡
是非隙間時間に活用してください☆
＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／
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かいちょー
看護科に通う高校3年生(*´∇`)ﾉ
学校は眼鏡で真面目に勉強
遊ぶ時はばっちりメイク♡
どの顔も全て私!
大切なのは自分がしたいこと‼
私にしか書けない記事を書きます‼
Twitter：@kaicho___EMR
