コンビニやスーパーで買えちゃう！」美容にもダイエットにもいいドリンク☆
- グルメ
- ひな
- 2016.5.1
みなさんが普段から口にするドリンク。
いつも買うとき、なんとなくで選んではいませんか！？
実はいつも行っているようなコンビニやスーパーで、
美容やダイエットにいいドリンクを買うことができるんです！
例えばこんなジュースを見かけたことはありますか？？
コンビニで買える今話題のドリンクなのですが、
400円と少し値は張るものの、
濃厚な果汁と豊富なビタミンで女子受けはバツグン！
オシャレな見た目と持ち運びにも便利そうで、
つい買ってしまいそうですよね。
このように今、
コンビニやスーパーで買えるジュースが熱いんです！！
手軽な値段で、美味しくビタミンチャージできる。
そんなラインナップをご紹介していきます(^^)
① 野菜ジュース
野菜ジュースと言えど、甘くて、
普通のジュースのように飲めるのが特徴です☆
ですが、最近では
桃やグリーンサラダ、トマト、しょうが、
りんご、デコポン、キウイなどなど．．．
野菜をベースにするだけでなく、
フルーツの味覚をたくさん取り入れているものが多いんです！
これなら野菜や野菜ジュースが苦手な人でも
美味しく飲めますね♪
糖質オフの物もあるので、
ダイエットに効果的です☆☆
② スムージー
様々なコンビニに、色々な種類があるスムージー。
自分で作る！となると、
果物をそろえなくてはならなかったりと大変ですよね…
手早く飲みたい！そんなときにぜひ！！
口コミも多く、手軽に購入できる側面から、
JKが購入しているのもよく見かけます☆
スムージーなのでお腹にも溜まりやすく、
小腹を満たしたいときやダイエットにもいいですよ♪
③ フルーツジュース
野菜ジュースも、つぶつぶした果肉の感触も苦手…
という方にオススメなのがこのフルーツジュースです！！
フルーツの甘味や酸味を美味しく味わえるかたわら、
果汁100％のりんごやオレンジジュースは美白効果があったり、
グレープフルーツジュースは食欲を抑える効果があったりと、
美容やダイエットにもオススメなんです♪
フルーツジュースにもたくさんの種類があり、
自分の好みに合わせられます！
ただ、すべてのジュースが低カロリーなわけではないので、
飲み過ぎには注意が必要ですね！
いかがでしたか？
意外にも、甘くて美味しいものが多いんですよ☆
それでいてダイエットや美肌にも効果あり♪
ぜひ、参考にしてみてください！！
