大好きな彼とのKiss💋《 ダイエット 》に繋がる❓《 カラダにいい 》 ってホント??👀❗️

  • It girl
  • Miwa ( It girl )
  • 2019.10.30


みなさん!大好きな彼とKiss
していますか?❤️



Kissするとダイエットに繋がる??
何それ!!!そんな事があるの??
って思いますよね(笑)


キスは彼との関係を深めるだけでなく
カラダにもいい効果を与えてくれる
と研究によってわかっています!!



出典:https://www.instagram.com/


じゃあ実際にどんな効果があるの??


◎早速見ていきましょう👀⬇️



⓵ダイエット効果

 心が満たされるキスをするとアドレナリンが放出。
 それによって、心拍数が上がり血行がよくなり
 体の中から温まることができます
 ダイエットの成功率を上げてくれるホルモン
 増え、食欲を抑えてくれる効果があるので
 食べ過ぎを防いでくれます。
 そして、1分キスすると約6キロカロリー消費
 されダイエットに効果があると言われています!!


⓶小顔効果

 好きな人に会うといつも以上に表情豊かに
 なったりしていませんか?😁それだけでも
 効果はあるみたいけど、キスで更に効果が
 上がるみたい!普段使わない筋肉を使うから
 小顔効果が期待できるんだって!!

出典: https://miror.jp/press/column/7884



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⓷美肌効果


 唇は、指先の200倍も敏感とされています。
 キスをすることで、唇の感覚がON!!!
 それにより、女性ホルモンの分泌量が増えて
 お肌を綺麗にしてくれるみたいですよ🎶


⓸安眠効果
 
 キスは神経を興奮させるホルモンとリラックス
 ホルモンも分泌します
精神を安定させてくれる
 のに効果
なんです!
だから、安眠できるだけで
 なく不安なこと嫌なことを和らげてくれます


⓹免疫力UP

 口の中には、700種以上ものバクテリアが存在
 しているって知っていますか?
 キスをすると、新種のバクテリアがカラダの中に
 入ってそれに対する抗体が新しく作られるため
 お互いに免疫力が上がると言われています。
 2014年のオランダの研究では、フレンチキスを
 10秒間すると
キスをしている相手との間で
 最大8000万のバクテリア交換
がされている
 と研究で確認されました。

出典: https://www.excite.co.jp/


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大好きな人と愛を深められて更にラブラブ❤️
プラス
綺麗になれる!こんなに嬉しい事が
あるって一石二鳥ですね❤️



Miwa ( It girl )

miwa, member of it girl