【日経ギャルズ】あなたが目指すのはバリキャリ?それともレイジーガール?
- 日経ギャルズ
- Yukika
- 2026.3.7
やっほー!みんな元気?Yukikaだよーん!
ねぇ聞いて、「仕事」「就活」ってワード聞くと、なんかモヤモヤしない?笑 バリバリ働いてキャリアを築く「バリキャリ」も憧れるけど、なんかそれって心すり減らしそうって思うよね?
「仕事は人生の一部」って言うけど、それって本当にそう? SNS見てると、キラキラした「推し活」や「旅行」に夢中な友達もいれば、 「仕事辞めたい」「人間関係マジ無理」って病んでる子もいて、なんか両極端すぎない?
そんなうちらZ世代の間で、今、アメリカから新しい働き方がキテるってウワサ! その名も「レイジーガールジョブ」って知ってる?

「レイジーガールジョブ」って、ぶっちゃけ何?
直訳すると「怠け者女子の仕事」なんだけど、これ、マジでネガティブな意味じゃないの! 仕事のストレスとか人間関係で心をすり減らすのって、もう時代遅れって感じ? 「いい意味で怠けたい!」っていう、自分ファーストなビジネスマインドなんだって。
昔のOLさんって、資料コピーしたり、集計したり、おつかい行ったり…って、なんかお気楽なイメージあったよね? でも、パソコンとかDXの登場で、そういう仕事ってほぼ消滅しちゃったんだよね。マジで時代って変わるの早すぎ!
実はね、この「レイジーガールジョブ」がバズった背景には、アメリカのZ世代が抱える「仕事への価値観の変化」があるんだって。
「ジョブマゲドン」って言葉、知ってる? AIの進化で、私たちの仕事が奪われるんじゃないかっていう不安が、マジで現実味を帯びてきてるんだよね。 そんな中で、ストレスフルな仕事に心身を捧げるよりも、もっと「自分らしく」生きることを選ぶのが、レイジーガールたちのスタイルなの。
かつては「女性も野心を持って一生懸命働けば女性ボスになれる」って言われてた時代もあったけど、今は「人生は仕事の外にある」って考えるレイジーガールがバズってるの。 バリバリ働いて道を切り開いてくれた女性ボスの功績はマジでリスペクトしつつも、心と体を消耗しない働き方を選ぶって、なんか新しい価値観って感じしない?
「カタツムリガール」なんて言葉も出てきてるくらい、ゆっくり進むこと、自分を大切にすることが、今の時代のトレンドなのかもね。
バリキャリ vs レイジーガール、どっちが正解?

私の周りにも、バリキャリ目指してインターン頑張ってる子もいれば、 「バイトは最低限で、あとは推し活に全振り!」って子もいるし、マジで人それぞれ。
でも、みんなに共通してるのは「自分の人生をどう生きたいか」を真剣に考えてるってこと。
ちなみに、動物のナマケモノって、英語で「スロース(Sloth)」って言うんだけど、動きがマジで遅いんだって。 これって、低カロリーな食生活に合わせて、エネルギー消費を抑えるための戦略らしいの。賢すぎない?
私もね、昔、責任感強すぎて、全部自分で抱え込んじゃって、マジでパンク寸前になったことあるんだよね。 その時、「あ、これじゃダメだ」って思ったの。 出世とか収入の多さも大事だけど、それよりも「どれだけ心を削らずに働けるか」って、マジで超重要じゃない?
「仕事のために生きる」んじゃなくて、「生きるために仕事をする」っていう、当たり前のことを再認識させてくれるのが、レイジーガールジョブなのかも。
まとめ:自分の人生、自分でプロデュース!

「レイジーガールジョブ」って聞くと、なんか「サボってる」って思われがちだけど、そうじゃないんだよね。 自分の心と体を大切にして、ストレスフリーで働くって、これからの時代、マジで最強の働き方だと思うの。
会社に依存せず、自分の「稼げる武器」を磨いて、自分の人生を自分でプロデュースする! 例えば、AIツールを使いこなして作業を爆速で終わらせるとか、副業で自分のスキルを試してみるとか。
そうやって「タイパ最高」で仕事を終わらせて、浮いた時間で自分のビジネスをしたり、ハワイと2拠点生活するプランを練ったりする方が、よっぽど生産的じゃない?
ポチりたいものも、ハワイでの2拠点生活も、全部うちらの自由自在にしようよ!
まずは、目の前のタスクを「タイパ最高」で終わらせて、自分のための時間を作るところから始めよ!
Yukika
【JDライター】Yukika**見た目は大人、頭脳はまだ子供。**そんな私、大学2年生👓 考えること・話すこと・書くことが好きで、日々の“なんで?”や“こうだったらいいのに!”を記事にしています📝 社会のこと、将来のこと、自分らしさのこと。Z世代ならではのモヤモヤもぜんぶ言葉にして、読んでくれた人の心にちょっとした気づきや安心を届けられる存在になれたらうれしいです♡ 真面目なテーマも、ちゃんとゆるく。よろしくお願いします!





